Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
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50,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 28,45g | Prot: 34,47g | Carbs: 174,08g.
Café da Manhã: 에스프레소 커피. Almoço: 미왕 고소한 쌀과자, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall). Jantar: 동원 쿨피스, 호떡, 순대볶음. Lanches/Outros: 로이스 생초콜릿, 델몬트 오렌지주스100. mais...
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1378 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 30 minutos, Lavar Louça - 30 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Banho Chuveiro - 20 minutos, Descansar - 12 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 예소엄마
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