Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2018
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1087 kcal
|
Gord: 78,88g | Prot: 73,26g | Carbs: 20,95g.
Café da Manhã: Butter (Salted), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg with Fat. Almoço: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), S&W Real Whole Egg Mayonnaise, Waldorf Salad, Prawns. Jantar: Always Fresh Pitted Black Olives, Gold Medal Snacks Pork Krackles, Meat Loaf, Carman's Super Seed & Grain Crackers, Tasmanian Heritage Camembert. Lanches/Outros: Fat Bomb. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chrisso Z
|