Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2018
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72,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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782 kcal
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Gord: 54,27g | Prot: 40,15g | Carbs: 46,79g.
Café da Manhã: Philadelphia Queso para Untar, Tostadas. Almoço: Benimar Ensalada China, Hemosa Chuleta Aguja de Cerdo. Jantar: Zanahorias Pequeñas, Huevo Cocido. Lanches/Outros: Tostadas. mais...
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2123 kcal
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Exercício:
Ejercicios varios en casa - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de minerva97t
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