Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2018
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63,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 14,52g | Prot: 60,27g | Carbs: 192,78g.
Café da Manhã: Kerupuk Makanan Ringan, Mentimun (dengan Kulit), Putih Telur Matang, Nasi Kuning, Keripik Pisang, Madu, Sari Roti Roti Tawar (74g). Almoço: ABC Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar (74g), Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Melon. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Imron M
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