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19일만에(정체기끝인가?)
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50 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Gord: 89,77g | Prot: 76,02g | Carbs: 50,49g.
Café da Manhã: 구워 말린 아몬드 (소금없이), 표고버섯, 익힌 동부, 완두콩 도는 검은콩, 시래기된장국, 하이포크 항정살, 구워 말린 아몬드 (소금없이). Almoço: 소고기국. Lanches/Outros: 고구마말랭이, 명태, 프리고 스트링치즈, YouUs 버터커피 , 루어팍 가염버터. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabin1028
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