Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
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77,1 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1804 kcal
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Gord: 56,40g | Prot: 82,86g | Carbs: 246,94g.
Café da Manhã: Getreide-Müsli, Walnüsse, Honig, Äpfel, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Rote Paprika, Himbeermarmalade, Aprikosenmarmalade, Dinkel jogurt pancake. Jantar: Erasco Gemüse-Eintopf, Hähnchenbrust, Bulgur (Gekocht). Lanches/Outros: Crownfield Müsli Riegel Schoko, Walnüsse, Seeberger Datteln. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Starkartal
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