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Elf Uhr, Hungerzeit, aber keine Essenszeit!😱
Wie überbrückt ihr euren Zwischenhunger?🤔
Kleiner Snack oder Zähne zusammenbeißen?😁
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1755 kcal
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Gord: 49,43g | Prot: 123,28g | Carbs: 205,95g.
Café da Manhã: Harry 1688 Mehrkorn, Arla Kaergarden Ungesalzen, Sol&Mar Jamón Serrano, Saint Albray L' Intense Besonders Cremig & Würzig, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Activia Waldfrüchte & Granatapfel, Kirschtomaten, Hohes C Plus Eisen. Almoço: BioBio Tomatenmark, Kirschtomaten, TiP Balkankäse, Champignons, Rosinen, REWE Speisequark Magerstufe, Marlene Waldhonig, Lidl Waldbeeren-Mischung. Jantar: Philadelphia Balance Kräuter, REWE Bio Black Tiger Garnelen, Zucchini, Barilla Fettuccine. Lanches/Outros: Brandt Zwieback. mais...
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 Comentários
kaugummi benutz Ich. Damit das Gehirn einfach ausgetrickst wird
26 out 18 por membro: Aquillos
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Hab grade das selbe Problem und bekämpfe die Symptome mit einer Tasse Ingwer-Zitrone-Tee... :)
26 out 18 por membro: VinoEna
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mal nen halben Liter bis liter auf ex. am besten tee also was mit geschmack. dann kurz die Zähne zusammenbeißen dann gehts ganz schnell wieder
26 out 18 por membro: jugu1
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Wasser oder Tee trinken ,hilft 👍🙋
26 out 18 por membro: buecherwurm_02
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Hab mir jetzt einen trockenen Zwieback reingehauen. Der wird durchs stillen gleich wieder rausgehauen 😅
Aber trinken und Zähne zusammen beißen klingt vernünftig.👍
Kaugummi geht bei mir nicht. Kriege davon Bauchkrämpfe wg Luft schlucken etc ... bin zu blöd dazu 😂
26 out 18 por membro: Adelina aus K
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26 out 18 por membro: Viwi81
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26 out 18 por membro: _ibu
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trinkst du stilles wasser oder mit Kohlensäure?
Ich kann nur wenig Kohlensäure vertragen und trinke stilles wasser und das kann ich dann auch mehr auf einmal vertragen
26 out 18 por membro: isa181280
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Stilles Wasser oder Tee und einfach in die Arbeit stürzen/ablenken.... Oft vergesse ich dann aber was zu essen wenn ich "darf" 🤪
26 out 18 por membro: juliemond1982
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Ich Schussel 🙈 Kaffee schwarz
26 out 18 por membro: _ibu
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@Ibu. Kaffee geht leider nicht weil ich stille und nicht will, dass das Kind den ganzen Tag wach liegt xD
26 out 18 por membro: Adelina aus K
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Wow bist du diszipliniert... ich hab direkt nach jedem Stillen einen Becher Kaffee getrunken, ich kann ja auf alles verzichten, aber auf Kaffee...? Hut ab 😉
26 out 18 por membro: Viwi81
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Hab entkoffeinierten, aber der schmeckt begrenzt xD
26 out 18 por membro: Adelina aus K
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Huhu ich hab auch auf Kaffee verzichtet und mir von jakobs entkoffeinierten Cappuccino geholt.
Das war mein Highlight 😍
26 out 18 por membro: Denna21408
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Histórico de Peso de Adelina aus K
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