Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1092 kcal
|
Gord: 44,57g | Prot: 64,19g | Carbs: 108,09g.
Café da Manhã: Queijo Coalho, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Almoço: Batata Inglesa Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Repolho Refogado, Cenouras. Jantar: Natural da Vaca Queijo Coalho, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Farelo de Aveia. Lanches/Outros: Pastel de Queijo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Magic Toast Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DaianeM
|