Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Gord: 76,03g | Prot: 28,36g | Carbs: 212,85g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Мёд. Almoço: Укроп, Помидор Сливка, Большая Кружка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Jantar: Ашан Гранат, Льняное Масло, Круассан. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Морковь. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UmkaPumka
|