Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
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59,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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700 kcal
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Gord: 14,84g | Prot: 46,61g | Carbs: 86,42g.
Café da Manhã: ГМЗ 1 Кефир 1%. Lanche da Manhã: Dr. Oetker Желе со Вкусом Лесных Ягод , Ronik Финики RONIK. Chá da Manhã: Яблоко Семеринка. Almoço: Ronik Финики RONIK. Lanche da Tarde: Ronik Финики RONIK. Jantar: Карась Жареный. Ceia: Ronik Финики RONIK, ГМЗ 1 Кефир 1%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zhanna2018
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