1103 kcal Gord: 37,70g | Prot: 73,70g | Carbs: 108,22g.   Almoço: No Fairytales Wortel Tortilla, AH Gerookte Kipfiletplakjes. Jantar: AH Kipschnitzel, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, AH Groentefriet. Lanches/Outros: Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Aardbei Framboos. mais...
2106 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...

14 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Yes 2day is donderdag! Was priem te nassen alleen t plaatje friet in mn hoofd is anders. 
25 out 18 por membro: adff
Ik heb ze in de oven klaargemaakt. Al vind ik de 3 eetlepels olijfolie teveel. Ze werden niet echt krokant ofzeu.. (kanttekening ik had niet heel veel tijd) 
25 out 18 por membro: adff
3 (DRIE) eetlepels?!?! sjemigdepemig... ik gebruik hooguit een halve theelepel 😲. ze hoeven alleen een beetje een vettig laagje rondom te zitten. hoe lang en hoe heet had je ze in de oven? nog gedraaid tussendoor? 
25 out 18 por membro: Elfje69
(ze zien er wel lekker vet uit trouwens... net friet...🤣) 
25 out 18 por membro: Elfje69
Stond op de zak.. nu begin ik te twijfelen haha. Drama. Dus vandeur. Ik ga de volgende keer de tips van elfje doen! Haha ja wel gedraaid etc.  
25 out 18 por membro: adff
zak uit de prullenbak gegraaid. staat 3 eetlepels op. 😁 200 graden trouwens denk hmmm 25 minutos..(was laat thuis en had hongaaah) 
25 out 18 por membro: adff
Nah ja, bij mij worden ze ook niet echt krokant in de oven hoor, dus doe wat je lekker vindt. Maar drie eetlepels olie vind ik wel allejezus veel... Da's 357 kcal aan vet in 1x... 😲. Geestig, ik zie je nu in gedachten een handstand in de prullenbak maken om die verpakking er weer uit te vissen...🤓🤓 
25 out 18 por membro: Elfje69
Gheeehhhh.. kak. Haha. Nou t was te nassen naar niet echt denderend. Juist omdat t zo vettig was. Dus ga volgende keer je tips volgen. Slevhter/vetter kan t iig niet worden! 😲🤣 
25 out 18 por membro: adff
Tip voor de volgende keer! Je kan op de site van de Appie producten zoeken en dan staan daar ook de voedingswaarde ingrediënten en bereidingswijze bijna altijd wel bij. Scheelt weer prullenbak duiken 😋.  
26 out 18 por membro: csiersma
lekker! 
27 out 18 por membro: michael!!!

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de adff


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.