|
Almoço perfeito!
|
1339 kcal
|
Gord: 34,27g | Prot: 131,40g | Carbs: 122,17g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos Vitagrão, Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream. Almoço: Gran Legado Suco de Uva Integral, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Cozida, Tomates. Jantar: Bergamota, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Cozida, Tomates. Lanches/Outros: Hué Brigadeiro de Colher Diet, Hué Doce de Leite Diet em Pasta, Camil Biscoitos de Arroz Integral, 3 Corações Cappuccino Diet, Ovo, Dux Whey Protein Concentrado (Chocolate). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rafaelarramos
|