Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
|
114,9 kg
Perdidos até agora: 38,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1628 kcal
|
Gord: 71,70g | Prot: 98,12g | Carbs: 152,75g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка с Изюмом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 20%, Цветная Капуста с Яйцом. Almoço: Жареный Хлеб, Щи с Мясом. Jantar: Жареный Хлеб, Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры. Lanches/Outros: Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Вареное Яйцо, Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinazhurav
|