Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
|
95,1 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2172 kcal
|
Gord: 120,47g | Prot: 144,33g | Carbs: 133,41g.
Café da Manhã: Siyah Zeytin, Kaymak, Bal, Tereyağı, Kızarmış Yumurta. Almoço: Pınar Protein Laktozsuz Vanilyalı Süt. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Tereyağı, Zeytinyağı, Aytaç Dana Kuşbaşı. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Curtis1453
|