Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
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151 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 53 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Gord: 69,46g | Prot: 87,13g | Carbs: 174,00g.
Café da Manhã: Roggen Knäckebrot, K-Classic Gouda Alt, Gut & Günstig Gemüsesaft, Gurke (mit Schale), Maribel 75% Erdbeere, Kaffee mit Milch, Tomaten, Goldessa Balance Frischkäse, Rührei, Honig, TiP Kasseler Aufschnitt, Magerquark. Almoço: Honig, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Haferflocken, Müsli. Jantar: Weißes Mehl, Milbona Emmentaler Gerieben , Rucola , Rispentomaten, Ei, Hokkaido Kürbis. Lanches/Outros: Milka Choc & Choc. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de petraKus
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