|
coś mi odpiernoczylo... bez hamowanie jem co chcę. wieczor w domu a rano osocze oddalem.
|
3799 kcal
|
Gord: 203,50g | Prot: 124,87g | Carbs: 348,42g.
Café da Manhã: Kaufland Pierogi Ruskie, Pierogi Ruskie, Glanc Czekolada Kokosowa, Sok Pomarańczowy, Sok Jabłkowy, Krówka, Solidarność Krówka, Caprisse Wafelek Orzechowy, Wedel Czekolada Mocno Gorzka 80%, Biedronka Szynka Konserwowa, ProBody Chleb Probody, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, Decomorreno Kakao. Almoço: ProBody Chleb Probody, Mamut Grzanki Czosnkowe, Lays Zielona Cebulka, Pieczarki Smażone, Morliny Parówki Berlinki Classic, Morliny Berlinki, Bakalland Orzechy Laskowe. mais...
|
|
3003 kcal
|
Exercício:
Subir Escadas - 3 minutos, Limpeza - 4 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora e 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 horas e 20 minutos, Estar Sentado - 4 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 58 minutos, Dirigir - 45 minutos. mais...
|
|
 Comentários
3800 kaloriiiiiiiiiiiiiii
24 out 18 por membro: gawenzi
|
24 out 18 por membro: gating
|
24 out 18 por membro: gaweł_po_40
|
To ta podstępna czekolada kokosowa 😈
24 out 18 por membro: gating
|
Dokladnie. Bez niej byloby wzglednie
24 out 18 por membro: gawenzi
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gawenzi
|