Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2018
|
121,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Gord: 45,40g | Prot: 95,01g | Carbs: 118,46g.
Café da Manhã: Nescafe Dolce Gusto Кофе, Белый Хлеб, Данон Даниссимо Малина с Шоколадной Крошкой, Яшкино Пряники Мятные, Перепелиное Яйцо, Путина Икра Красная. Almoço: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Окей Котлета Рыбная, Яблоко Зеленое, Белый Хлеб, Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы. Jantar: Куриная Грудка на Гриле, KDV Рис с Овощами. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hado-90
|