Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2018
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Gord: 30,10g | Prot: 99,08g | Carbs: 166,42g.
Café da Manhã: Сашина Запеканка с Изюмом . Almoço: Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Булгур (Вареный), Запеченная или Жаренная Рыба, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Jantar: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Яйцо (Целое), Булгур (Вареный). Lanches/Outros: Рогачев Сгущенка, Сашина Запеканка с Изюмом . mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nevertity
|