Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Gord: 41,24g | Prot: 50,48g | Carbs: 153,57g.
Almoço: Sliced Ham, Mattessons Fridge Raiders Smokin BBQ, Soft White Roll. Jantar: Mixed Salad Greens, Weight Watchers Tuna in Coronation Style Dressing, McCain Jacket Potato. Lanches/Outros: Asda Gala Apple, McVitie's Baked Mini Cheddars, Muller Light Smooth Toffee, Cappuccino, Bounty Bounty (Snack Size). mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 999sue
|