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有嗯嗯
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59,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1969 kcal
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Gord: 115,78g | Prot: 146,87g | Carbs: 80,70g.
Café da Manhã: 全聯 牛番茄, 全家 地瓜, 蝦, 椰子油, 青花菜. Almoço: 葵花籽油, 紅燒鯽魚, 控肉, 豬大腸, 客家小炒, 白切雞, 鹹鴨蛋, 7-11 筊白筍. Jantar: 鱸魚, 7-11 酥炸海鮮丸, 蛤蜊/蜆, 清蒸或水煮蝦, 海鮮粥, 鵝肉. Lanches/Outros: 巧克力. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de virgilee
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