|
:) Kiedy jestem przygnębiona, staje się najlepszą Panią Domu. Ugotowałam już 4 dania i wysprzątałam całe mieszkanie. Zaraz wymyślę co dalej...Chociaż Wam, życzę udanego weekendu, bo mój nie będzie...Jeden plus, jeszcze nic nie jadłam.
|
1153 kcal
|
Gord: 63,51g | Prot: 52,66g | Carbs: 97,86g.
Café da Manhã: Herbata bez Cukru, Masło. Almoço: Freshona Ogórki Konserwowe, Pieczony Schab Wieprzowy, Brązowy Sos Pieczeniowy, Kopytka. Jantar: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Marchewki, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Parówka, Kukurydza, Ser Gouda lub Edamski, Cukinia. mais...
|
|
1662 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 1 hora, Aspiração - 1 hora, Cozinhar - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
vibohotdog czy to tylko warzywa? 😜
20 out 18 por membro: vibo69
|
20 out 18 por membro: JW1206
|
20 out 18 por membro: vibo69
|
nie daj się perzygnebieniu, bedzie dobrze!😊👍
20 out 18 por membro: Na_ti
|
ściskam i przesyłam pozytywny flow 😘
20 out 18 por membro: fabregasowa
|
Mam podobnie, życzę Ci mimo wszystko miłego weekendu.
20 out 18 por membro: Jolenia
|
nic tylko Ciebie "zarażać" 😸
21 out 18 por membro: CLLPL
|
Dzięki! Jakoś poszło, potrzebuję czasu. Czas leczy rany...prawda...?
21 out 18 por membro: JW1206
|
U mnie trening leczy rany. Bieganie w plenerze oczyszcza umysł, to czas tylko dla mnie, a zysk z regeneracji psyche oraz endorfinki czynią cuda 👍😸 3maj się! 😽
21 out 18 por membro: K1C1A
|
JW1206 też tak mam że gdy mnie jakaś handra dopada to mieszkanie błyszczy... Ale tak jak mówisz czas to jeden z lepszych lekarstw na złe humory... Jutro będzie nowy dzień... A dzisiaj tlenu Ci trzeba 😁
21 out 18 por membro: Sokolica83
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JW1206
|