|
Омлет с помидором, черный хлеб с творожным сыром, ломтиком форели и крайной икрой.
|
1684 kcal
|
Gord: 45,33g | Prot: 136,28g | Carbs: 181,56g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде. Almoço: Тунец, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Jantar: Мясновъ Творог Обезжиренный, Пирог с Капустой. Lanches/Outros: Мясновъ Творог Обезжиренный, Морковь, Мясновъ Творог Мягкий Кокос-Миндаль-Ваниль, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе с Молоком, Путина Икра Красная, Мясновъ Сыр Плавленый Творожный с Зеленью и Чесноком, Каравай Хлеб Черный Столовый, Гурман Форель Слабосоленая, Омлет или Яичница. mais...
|
|
2353 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 7 minutos, Descansar - 15 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CTAPOCTA-ibt
|