Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2018
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1991 kcal
|
Gord: 73,05g | Prot: 81,09g | Carbs: 250,21g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Каша рисово кукур молочная. Almoço: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Тефтели, Гречка Отварная, Салат салат, Щи. Jantar: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Салат салат, Запеканка рис курица, Запеканка рис курица. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Красная Цена Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Кулебаки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|