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連續三堂課之後的小確辛...... 今晚沒有什麼比烤肉串更吸引我🤟
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1585 kcal
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Gord: 56,04g | Prot: 91,06g | Carbs: 147,66g.
Café da Manhã: 黑咖啡, 咖啡, 飯糰. Almoço: 熱奶咖啡, 咖啡. Jantar: 烤豬里肉, 7-11 香雞排, 糯米腸. Lanches/Outros: 牛奶, 餐酒. mais...
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2263 kcal
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Exercício:
Trabalho - 3 horas, Yoga - 1 hora e 5 minutos, Zumba - 2 horas, Descansar - 9 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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