Mal wieder eine andere Zahl auf d Waage, hat nur 100gramm aber richtige Richtung.
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Gord: 55,32g | Prot: 75,79g | Carbs: 164,37g.
Café da Manhã: Himbeermarmalade, Honig, Alnatura Erdnuss Mus, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse, Seeberger Datteln Entsteint, Ei, Möhren, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Ciabatta. Almoço: Baktat Helva. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat, Kühne Sellerie Salat. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|