|
Nyerah dah, sakit kepala nya gak kuat...😣 Lemes @gagal detox semangka
|
1634 kcal
|
Gord: 64,94g | Prot: 84,27g | Carbs: 195,17g.
Café da Manhã: Telur Ceplok, Tahu Goreng, Nasi Putih, Semangka. Almoço: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Tahu Goreng. Jantar: Borges Extra Virgin Olive Oil, Tomat Merah, Selada, Wortel Dimasak, Ikan Tuna Kalengan, Selai Kacang, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Lanches/Outros: Apel (tanpa Kulit). mais...
|
|
 Comentários
nasinya berapa gram mbak ?
18 out 18 por membro: nazriya
|
nasinya itu paling ±200gr total makan ky gini 1,000kal dpt. gedenya di tahu goreng. udh prnh soalnya, mknya kapok hahaha
18 out 18 por membro: Antonius Bobby S. Wu
|
Nasi nya 118 gram
Tahu nya 53 gram
Telur ceplok nya 50 gram
Kurang lebih 500 kal...
18 out 18 por membro: Lusi Kartika
|
sebenernya mah kalo kita makan super clean food minum air putih badan juga detox sendiri. badan kita punya ginjal sama hati buat detox kok
18 out 18 por membro: zain_al_fathin
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lusi Kartika
|