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Desafio do Ovo 3/3
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745 kcal
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Gord: 47,73g | Prot: 58,65g | Carbs: 19,69g.
Café da Manhã: Campo Largo Chá de Hibisco com Cranberry , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Ipanema Queijo Branco Light, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Jantar: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ipanema Queijo Branco Light. Lanches/Outros: Sementes de Linhaça, Splenda Biscoito de Coco e Linhaça. mais...
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Histórico de Peso de lipentelhao
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