Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
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80,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Gord: 113,26g | Prot: 86,75g | Carbs: 51,79g.
Café da Manhã: Pomidory, Szynka, Świdnicki Majonez, Awokado, Jajko na Twardo. Almoço: Sałatka Grecka, Biedronka Kebab z Mięsa Wołowego. Lanches/Outros: Kokosanki. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bigosgulasz
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