Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
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48,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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598 kcal
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Gord: 30,37g | Prot: 16,76g | Carbs: 70,75g.
Café da Manhã: Zumo de Limón, Mandarinas, Leche Descremada, Taragüi Té. Almoço: Aceite de Girasol, Tomates Rojos, Choclo, Lechuga, Zanahoria. Jantar: Rúcula, Repollo Morado, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Cebollas, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Menoyo Aceto Balsámico , Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Lanches/Outros: La Paulina Queso Gouda, Criollitas Galletitas de Agua, Emeth Mermelada de Durazno Light. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sol0308
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