Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
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57,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Gord: 56,08g | Prot: 45,42g | Carbs: 162,58g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Cireng, Perkedel Kentang, Koktail Udang (Udang dengan Saus Koktail), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Apel. Almoço: Tempe, Pare. Jantar: Buah Anggur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de diniRJB
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