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Jantar bisteca. arroz integral e tomate
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1411 kcal
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Gord: 55,30g | Prot: 52,59g | Carbs: 181,98g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Banana Prata, Batata Doce Cozida. Almoço: Suco de Laranja, Salada de Maionese, Salada de Folhas, Omelete ou Ovos Mexidos. Jantar: Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas, Bisteca de Porco Grelhada, La Pastina Tomates em Cubos, Prato Fino Arroz Integral (15g). Lanches/Outros: Dafruta Suco de Maracujá, Batata Doce, St. Marche Quiche de Alho Poro, Café com Açúcar. mais...
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Histórico de Peso de Maitana diniz
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