|
теперь я тоже умею делать крачивяшки, спасибо FSшникам!)
|
1790 kcal
|
Gord: 98,08g | Prot: 113,82g | Carbs: 106,61g.
Café da Manhã: Отвар Шиповника, Сыр Российский, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Рыбный Бульон, Тилапия, Ого Отруби Ржаные, Яйцо (Целое). Jantar: Сыр Российский, Арахис, Bonduelle Кукуруза, Бондюэль Горошек Консервированный, Свинина Запеченая, Отвар Шиповника. Lanches/Outros: Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Viola Сыр Плавленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные. mais...
|
|
2096 kcal
|
Exercício:
Fazer Compras - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Google Fit - 16 horas e 40 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sakurakaory
|