Jornal de christlreg, 16 out 18

warum konnte ich mich heute wieder nicht
beherrschen ? hab am Abend einfach zuviel
gefuttert. ☹

1608 kcal Gord: 80,18g | Prot: 50,55g | Carbs: 171,67g.   Café da Manhã: Schwarz Cranz Grobe Leberwurst nach Pommerscher Art, Neuburger Neuburger, Gut & Günstig Lachsschinken, Rama Rama, Semmel, Kaffee. Almoço: Cocktailtomaten, Laugenbrezeln, Rapsöl, Zwiebeln, Nudeln (Gekocht), Kupfer Nürnberger Stadtwurst. Lanches/Outros: Krapfen, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich, Lidl Quarktasche. mais...

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