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Desayuno pre Spinning! Bicicleta 🚴♀️
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1147 kcal
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Gord: 32,43g | Prot: 81,89g | Carbs: 132,65g.
Café da Manhã: Frutillas, Granola Casera, Tregar Yogur Durazno Descremado, Cachafaz Galletas de Avena con Chips de Chocolate Integral, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, Trini Cacao con Stevia. Almoço: Zanahoria, Tregar Queso por Salut Light, Dia Lomitos de Atún al Natural, Natura Mostaza, Clara de Huevo, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Jantar: Morrón, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verónica Leche Parcialmente Descremada. Lanches/Outros: La Serenísima Ricotta Magra, Frutillas, Arlistán Café Instantáneo Suave, Trini Cacao con Stevia, Verónica Leche Parcialmente Descremada. mais...
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1142 kcal
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Exercício:
Spinning - 2 horas e 40 minutos, Apple Health - 21 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de chungara
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