Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2018
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80,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1998 kcal
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Gord: 98,62g | Prot: 53,86g | Carbs: 219,54g.
Café da Manhã: Beng-Beng Beng Beng, Telur Rebus, Minyak Zaitun Ekstra Virgin. Almoço: Indomie Mi Goreng, Kubis Cina, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Bakwan, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Kubis Cina, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Popcorn. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eisar
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