Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
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60,1 kg
Perdidos até agora: 41,9 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Gord: 34,47g | Prot: 44,67g | Carbs: 152,94g.
Café da Manhã: Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Coffee, Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Egg White, Decaffeinated Coffee, Sara Lee Honey Wheat Bread. Almoço: Honey Nut Cheerios, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Jantar: Coffee, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Pizza Hut 12" Medium Veggie Lover's Hand-Tossed Style Pizza. Lanches/Outros: Mars Milky Way Midnight, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. mais...
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2312 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 10 horas, de Pé - 1 hora e 45 minutos, Dirigir - 45 minutos, Estar Sentado - 35 minutos, Fazer Compras - 5 minutos, Dormir - 9 horas, Descansar - 1 hora e 10 minutos, Lavar Roupa - 5 minutos, Subir Escadas - 2 minutos, Banho Chuveiro - 15 minutos, Cozinhar - 15 minutos, Lavar Louça - 3 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrsMagyk
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