Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
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62,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Gord: 51,00g | Prot: 49,94g | Carbs: 229,35g.
Café da Manhã: Jeruk, Pepaya. Almoço: Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Madu, Madu, Cahkwe, Cahkwe. Lanches/Outros: Champ Sosis Ayam. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de desinoi
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