Jornal de Nizzy1988, 15 out 18

Hallo ihr Lieben,

wollte mich mal bei euch melden. Mein Urlaub ist seit über einer Woche vorbei und das Alltagsleben hat mich wieder voll im Griff. Der Urlaub war wunderschön, wie egal einem doch tracken und Sport sein kann. Und ich bereue nichts, nicht ein Gramm. Abnehmen kann man immer! Vergesst das nicht. Ich werde auch nicht mehr tracken, einfach keinen Bock mehr. Auch meine Fitbit habe ich abgelegt, mich kotzt diese "Geiselei" einfach nur noch an. Es sollte doch auch so möglich sein. Der Urlaub hat mich einfach nur befreit, von allen Zwängen, sei es Essen, Sport oder oder oder. Nichtsdestotrotz bin ich nun bei einem Gewicht, bei welchem ich die Notbremse ziehe. Das heißt, ich mache wieder Sport, wie ich es für mich gut befinde und achte auf meine Ernährung. Dann gibt sich das von ganz allein. Ich wünsche euch einen guten Wochenstart!

Eure
Nizzy
56,5 kg Perdidos até agora: 1,4 kg.    Ainda faltam: 1,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Ganhando 0,4 kg por Semana

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Comentários 
Guten Morgen nizzy, hab dich schon vermisst ☺️. Hab einen schönen Tag 🙋🌞🌞🌞 
15 out 18 por membro: MoFu27
Guten Morgen meine Liebe, schön das Du wieder da bist und es freut mich, dass Dir der Urlaub gut getan hat....und das mit der Geiselei kenn ich, genau deswegen habe ich mit dem Tracken auch aufgehört. Starte gut in die Woche. 
15 out 18 por membro: Gemella2005
Genau so, Nizzy... Genau so 💪🏼 Welcome back. 🤗 
15 out 18 por membro: ernie mit nem B
Guten Morgen Nizzy wünsche dir einen schönen Tag, das schaffst du ,ich hab so was gar nicht, bin aber auch kein Sport Typ bis auf schwimmen im Meer ,geißeln lass ich mich nicht ,mach was ich will .🙋‍♀️🌴☕☕☕😉 
15 out 18 por membro: calpe2012
hallo Nizzy! schön, dass du wieder da bist! 
15 out 18 por membro: kaktustod
Super Einstellung.👍👍 
15 out 18 por membro: ~Selbst(was)wert~
moin moin....Du hast immer noch ein bmi von knapp unter 21....ich wäre froh unter 30 zu sein...ich weiß jeder ist sein eigener schlimmster Kritiker. Aber ich würde sagen Dir ist immer noch alles im grünen Bereich...setz Dich nicht zu sehr unter Druck😘 
15 out 18 por membro: michael71h
da isse wieder :) mein lieber Lieblings-Motivator!! Mit gefällt deine Einstellung!!! ich komme hoffentlich noch zu dem Punkt und habe bis dahin ein bissl gelernt intuitiv zu essen. ich bin da eher wie ein Staubsauger und kann die Aufschreiberei und Kontrolle noch nicht lassen.  
15 out 18 por membro: juliemond1982
@Michael, ich weis das eigentlich alles in Ordnung ist. Aber die Hosen kneifen und das möchte ich nicht ;-). Wohlfühlen ist die Devise und das kann ich momentan nicht. ;-) 
15 out 18 por membro: Nizzy1988
Hallo Nizzy, schön dich zu lesen 😊. Hab dich schon vermisst. Hört sich nach einem guten Plan an. Schönen Wochenstart wünsche ich dir 🌞 
15 out 18 por membro: wuschel_75
@julie, ja da isse wieder. Der Urlaub hat mir einfach gezeigt, dass das Leben nicht nur aus Sport und Essen besteht. Ich habe die letzten 2 Jahre in dieser Beziehung sehr sehr viel falsch gemacht. Nun wird das Leben genossen. Was aber nicht heißt ein kleiner Staubsauger zu werden ;-). Ich versuche es einfach mal so, es muss auch ohne den ganzen Schmarrn gehen. Ich muss mein Leben ändern und die ersten Schritte sind getan ;-) 
15 out 18 por membro: Nizzy1988
toll gesagt,nizzy.geb auf dich acht und setz dich nicht zu doll unter druck 💕 
15 out 18 por membro: sbüsi
Moin Nizzy schön von Dir zu lesen, gestern in Berch. angekommen. Geht bis Do., vermisste Dich schon und finde Deine Überlegungen Super 🤗🤗🤗 wenn wir uns kasteien wird es nix. Spreche aus Erfahrung (64J.) abnehmen und zunehmen. 😘 
15 out 18 por membro: kiloelfe
Jeder Mensch ist anders. Und jeder sollte so leben wie es ihm am liebsten und angenehmsten ist. Ich brauche die Kontrolle und nicht nur bei der Abnahme. Habe auch Putzlisten, Einkauflisten, Gartenarbeitlisten usw. 😅 Ich mag es eben wenn ich was abhaken kann und die visuelle Bestätigung habe. Könnte man schon fast als Spleen bezeichnen.  
15 out 18 por membro: thofrey
Schön, dass Du wieder da bist! Habe Deine Beiträge vermisst!!! 
15 out 18 por membro: VinoEna
Guten Morgen Nizzy! 🙋‍♀️ Schön, dass du wieder da bist, und dass du so einen schönen Urlaub hattest! Ich finde auch gut, dass du diese Richtung nun einschlagen möchtest! Du bist schon so lange dabei und weißt, wie es für dich funktioniert! Ich glaube das wird klappen! Hab einen schönen Montag! 🙋‍♀️ 
15 out 18 por membro: esche85
Willkommen im Alltag. Hab dich und deine Beiträge auch vermisst. Klingt alles so gesund und richtig. Wünsch dir Glück dabei.😊🌞🙋 
15 out 18 por membro: proudmary2010
@nizzy: ...wenn die Hosen kneifen geht's noch...aber wenn die Tangas kneifen, dann wirds erst eng😂👙😂👙😂👙 
15 out 18 por membro: michael71h
:-D - gar nichts soll kneifen ;-) 
15 out 18 por membro: Nizzy1988
Hallöchen meine liebe Nizzy🙋‍♀️, schön von Dir zu lesen und der Rest wird sich finden. Leider muss ich sagen ohne Megakontrolle ist es bei mir schnell wieder eine Katastrophe, die ich nicht will. Ich habe echt 3 Monate gebraucht nach der OP im Juli um wieder auf Kurs zu kommen. Einfach frustrierend. Ich verstehe Dich absolut und hoffe dass Du es ohne Zwang hinbekommst 💚🍀💚 
15 out 18 por membro: *Skorpion-Queen*

     
 

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