Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
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97,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Gord: 33,81g | Prot: 142,17g | Carbs: 48,26g.
Café da Manhã: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Beef.On Паштет из Говяжьей Печени , 36 Копеек Кефир 1%, Яичный Белок. Almoço: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад , Grizzon Говядина Сушёная. Jantar: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Яичный Белок, 36 Копеек Кефир 1%. Lanches/Outros: Морской Котик Тунец Филе Натуральный Премиум. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elanrage
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