Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2018
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1094 kcal
|
Gord: 22,50g | Prot: 120,03g | Carbs: 103,60g.
Café da Manhã: Барс Паштет Шпротный, Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Almoço: Останкинский Варенец Термостатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Nutiva Кокосовое Масло, Макароны Отварные. Jantar: Сырники Пп. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Авентра
|