|
А вы сталкивались с этим - окружающие подшучивали, осуждали, стращали всякими страшилками - типа, и зачем тебе это надо и тди тп. И вот здесь надо игнорить, не сломаться не смотря на мнения других. А пошел результат визуальный - так стали интересоваться, как похудеть, как питаться, какие физ упражнения нужны.
|
542 kcal
|
Gord: 16,07g | Prot: 82,98g | Carbs: 13,88g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком. Almoço: Творог (Полностью Обезжиренный). Jantar: Творог 5%. mais...
|
|
 Comentários
Я села типа на сушку....теперь только и слышу,носатая,страшная костлявая))))
14 out 18 por membro: Кэтрин86
|
14 out 18 por membro: КсюхаВсеСмогу
|
Никому ничего не раскалывайте )
Я это уже поняла. Лучше кивнуть головой и наврать , чем объяснять и подрывать своё решение.
Есть такая фраза
Никому не рассказывай о своих планах, просто бери и делай, пусть люди поражаются поступкам, а не словам!
Это работает!
14 out 18 por membro: zadorovaswet
|
Вы слишком рьяно взялись - 9кг за полтора месяца. Может, домашние просто беспокоятся за Ваше здоровье? А ещё... Вам 48 лет, подумайте о лице - быстрое похудение ему не на пользу. Тише едешь - дальше будешь :) Ну а комментарии посторонних я обычно игнорирую (впрочем, в моём окружении не принято лезть с непрошеными советами).
14 out 18 por membro: Kotov63
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gulfina968
|