Pós treino: Franguinho caipira, ovos fritos, quiabinho e cuscuz!
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2208 kcal
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Gord: 101,86g | Prot: 167,64g | Carbs: 151,56g.
Almoço: Quiabo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abacaxi, Bonomilho Flocão de Milho, Ovo. Lanches/Outros: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Seara Apresuntado, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Mussarela, Banana Nanica, Ovo, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Natural Life Farelo de Trigo, Polpas e Polpas Anápolis Aveia Fina. mais...
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