Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2018
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
460 kcal
|
Gord: 6,34g | Prot: 38,02g | Carbs: 67,48g.
Café da Manhã: Ser Yogurt Bebible, Manzana Roja, Café con Leche Descremada. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Jantar: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Lanches/Outros: Banano, Café con Leche Descremada. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Azul Galo
|