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Ganz knapp aber immerhin die 55 endlich wieder da. 😊
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55,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 27,86g | Prot: 89,85g | Carbs: 121,60g.
Café da Manhã: Ja! Würfelzucker, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Tee, Flohsamenschalen, Arla Skyr, Blaubeeren. Almoço: Willms Lammlachs Mariniert, Honig, Albi Cranberry . Jantar: Lidl Kornachter Mehrkornbrot, Gutfried Hähnchenbrust Mango-Curry, Kraft Miracle Whip Balance. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Whisky, American Bakery Pralinés Choc & Salt, Senseo Café Latte Vanilla, Cocktailtomaten. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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