Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2018
|
83 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Gord: 109,84g | Prot: 89,74g | Carbs: 53,23g.
Café da Manhã: Pomidory, Szpinak, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Almoço: GB Glace Nogger Classic. Jantar: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Zupa Kapuściana, Eridanous Halloumi. Lanches/Outros: Orzeszki Pistacjowe. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bigosgulasz
|