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655 kcal
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Gord: 12,63g | Prot: 22,61g | Carbs: 121,48g.
Almoço: Quaker Oat, Banana. Jantar: Honeydew Melon, Chicken Noodle Stir Fry. mais...
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2570 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 30 minutos, Assistir TV - 6 horas, Dar Aula - 2 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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