Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2018
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82,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Gord: 34,80g | Prot: 41,28g | Carbs: 83,86g.
Café da Manhã: Barilla Farfalle, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Jantar: Zucchini, Porree, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Bonduelle Kichererbsen, Exquisa Kirsch-Paprika. Lanches/Outros: Aperol Spritz, Boskoop, Kaffee mit Milch und Zucker. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tibo1968
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