|
Збс) ползём вниз 👇
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Gord: 57,89g | Prot: 91,03g | Carbs: 128,42g.
Café da Manhã: Банан, 36 Копеек Кефир 1%, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Яичный Белок. Almoço: Фишерель Филе Хека в Панировке. Jantar: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Яичный Белок, 36 Копеек Кефир 1%. Lanches/Outros: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elanrage
|