|
|
3811 kcal
|
Gord: 150,27g | Prot: 131,31g | Carbs: 482,83g.
Almoço: 丸大食品 あらびきウインナー, ファミリーマート 野菜と豚肉のソース焼そば. Jantar: セブンイレブン 昔ながらのナポリタン, ピザ, ザバス ミルクプロテイン. Lanches/Outros: チョコレートケーキ, えびせんべい, 日清食品 シーフードヌードル, セブンイレブン たっぷりクリームパン. mais...
|
|
1525 kcal
|
Exercício:
Costura - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sayaka.
|