|
1394 kcal
|
Gord: 107,57g | Prot: 63,96g | Carbs: 50,29g.
Café da Manhã: 金針菇, 莫特雷傑克(Moterey Jack)芝士, 雞蛋(整個), Costco 經典美式培根, 比菲多 優意思頂級牛奶優格, 總統牌 鮮奶油. Almoço: 小白菜, 洋蔥, 煙肉(腌製,煎), Kirkland 冷壓初榨椰子油, 雞蛋(整個), 海帶芽, 十全 原味味噌, 金針菇. Jantar: 炒桂竹筍, 烤豬里肉, 野甘藍菜, 雞腿(烤製或烘焙), 煎蛋. Lanches/Outros: 葡眾 樟芝益, 黑咖啡, 杏仁粉, 安佳 奶油, 日正 泡打粉. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emma 小眉
|